Upały – pamiętaj o zasadach bezpieczeństwa

przeczytaj więcej

W najbliższych dniach prognozowane są bardzo wysokie temperatury. Upały mogą prowadzić do odwodnienia, przegrzania organizmu, a nawet udaru cieplnego, który stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia. Szczególną ostrożność powinny zachować dzieci, seniorzy, osoby przewlekle chore oraz kobiety w ciąży. Jak bezpiecznie przetrwać upały? pij dużo wody, najlepiej niegazowanej, noś lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy, […]